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心珂一梦

寻寻觅觅,有多少人在你生命中来了又走......

 
 
 

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时常在想,做一个清澈明净的女子,做一个淡泊平和的女子,做一个慈悲善良的女子,不奢求多少爱,亦不会生出多少怨!

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运动快乐  

2011-04-27 10:36:21|  分类: 随记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       昨天下班后,与同事在学校打了一个小时的篮球,流了一身汗,累得不行,因没准备动动鞋,脚也被磨起了泡,但很开心!那种感觉太久违了!

       与同事一开始是轮流投篮,没耗多少体力,还没察觉出与以前的差别。接着两人来了场友谊赛,运球、投篮、抢篮板,跑、抢、跳,十几分钟下来,我和同事都体力不支,跑不动了,站着直喘气。但是那种运动过后,整个身体都舒展开了,感觉很舒畅!休息过后我们又“开战”了。。。玩玩停停,不知不觉一个小时就过去了。

       虽然运动一个小时下来,已经缺乏运动太久的身体都有点吃不消了,但我和同事都体会到了久违的快乐,运动的快乐!她说:“要是我们在同一校区就好了,就可以天天一起打球了。”我也为此感到很遗憾,只能约好下周教研活动结束后还一起打球。

       在回家的公车上,两个人都不禁感慨:“真的太久不运动了,我们的身休真的太需要运动了。”回忆起两人的校园时光,很怀念!无忧无虑,都是喜欢运动的人,每天放学都去玩球,虽没一种球能玩得好,但每种球都能玩上一会,也玩得很开心!可参加工作后,忙于工作、忙于生活、忙于家庭,运动就离我们越来越远,我们也越来越懒于运动,有电梯就不会走楼梯,多近的路程有车坐就不会走路,在电脑前一坐就不想再起来活动活动。。。于是,体形越来越笨重,身体越来越差,生病越来越多。。。

       一直都知道运动的重要与快乐,但身边的朋友不是忙于照顾年幼的孩子,就是工作忙碌,苦于没人相陪,一个人也就一直没能实现坚持运动的计划。真的很想,找一个能一个运动的伙伴,一起体会运动的快乐!

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